정신질환 13가지에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

1. 신경발달장애입니다. 

2. 조현병(정신분열증)입니다. 

3. 양극성 및 관련장애입니다. 

4. 우울장애입니다. 

5. 불안장애입니다. 

6. 강박장애 및 관련장애입니다. 

7. 외상 및 스트레스 관련장애입니다. 

8. 해리장애입니다. 

9. 신체 증상 및 관련장애입니다. 

10. 급식 및 식이장애입니다. 

11. 파괴적 충동-조절 및 품행장애입니다. 

12. 신경인지장애입니다. 

13. 성격장애입니다. 

자 이것을 암기하기에 참~~ 힘이 들 것입니다. 어찌 이 13개를 암기하면 좋을까요? 

우선 13에 가장 가까우면서 익숙한 숫자가 바로 12입니다. 바로 1년은 12개월이지요. 12개월로 우선 암기한 후에 마지막 13번째 성격장애(=인격장애)는 따로 암기하면 됩니다. 

 

1월 신경발달장애

2월 조현병(정신분열증)

3월 양극성 및 관련장애

4월 우울장애

5월 불안장애

6월 강박장애 및 관련장애

7월 외상 및 스트레스 관련장애

8월 해리장애

9월 신체 증상 및 관련장애

10월 급식 및 식이장애

11월 파괴적 충동-조절 및 품행장애

12월 신경인지장애

 

자... 이렇게 뭐라도 암기할 수 있는 방법을 알아야 합니다. 3개씩 4개로 나눠서 암기해보겠습니다. 

1. 신경발달장애 2. 조현병(정신분열장애) 3. 양극성 및 관련장애

4. 우울장애 5. 불안장애 6. 강박 장애 및 관련장애

7. 외상 및 스트레스 관련장애 8. 해리장애 9 신체 증상 및 관련장애

10. 급식 및 식이장애 11. 파괴적, 충동-조절 및 품행장애 12. 신경인지장애

이렇게 3개씩 4개로 나눠서 암기해도 좋을 것 같습니다. 이번에는 4개씩 3개로 나눠보겠습니다. 

1. 신경발달장애 2. 조현병(정신분열장애) 3. 양극성 및 관련장애 4. 우울장애

5. 불안장애 6. 강박 장애 및 관련장애 7. 외상 및 스트레스 관련장애 8. 해리장애

9. 신체 증상 및 관련장애 10. 급식 및 식이장애 11. 파괴적, 충동-조절 및 풍행장애 12. 신경인지장애

이번에는 이렇게 암기해볼까요. 

 

신조양(신발 신은 조양이)

우불강(우산을 쓴 채 물불을 가리지 않고 강을 건거다)

외해신(외딴 섬에서 해양의 신을 만나서)

급파신(급하게 파도의 신이 되었다)