느루독서심리연구센터(010-2788-3025)

지금 이 글을 읽고 계신 분들은 '회복'하고자 하는 간절함 앞에 무릎을 꿇은 분들입니다. 상담에 관심이 있거나 상담 받고 싶은 생각이 마음 밭에서 작은 씨앗으로 자라고 있는 것이 분명합니다. 그렇다면 앞으로 제가 드리는 한 가지 이야기를 진지하게 들어주시면 감사드리겠습니다. '마음의 상처'는 제 때 심리치료를 하지 않으면 마음에 상처에서 신체의 증상으로 곪아버려서 전이됩니다. 마음에 상처 때문에 대인관계가 힘들고 또 자신이 해야 하는 일에 집중이 되지 않는다면, 서둘러 독서심리상담을 받아야 합니다. '시간이 지나면 해결되겠지'라는 생각으로 상처를 그대로 놔두면, 점점 크고 딱딱한 바위가 되어서 돌이킬 수 없는 상태가 되어버립니다. 가까운 가족과 지인에게 도움을 청해서 상담을 받아야 합니다. 가족과 지인에..

더보기 "모든 걸 다 해주는데 왜 아이가 이러는지 모르겠어요." 운전도 '초보운전' 시절이 있습니다. 노래를 배울 때도 '첫 음'을 잘 잡아야 합니다. 이처럼 모든 것에는 초보 단계와 첫 시작 포인트가 존재합니다. 이 단계와 포인트에 아이와 어떤 관계를 맺느냐가 중요합니다. 특히 '분리불안(separation anxiety)'이라는 개념이 아이의 뇌에 깊게 새겨지지 않게 하기 위해서 더더욱 조심하다 보면, 아이는 의존성이 강해지기도 합니다. 의도치 않게 아이는 엄마에게 의존하면, 엄마는 속으로 내가 너무 아이에게 모든 것을 다 해주다 보니 이렇게 되었구나... 하면서 자책을 하게 됩니다. 1. 아기들은 태어나서 6개월까지는 '공생기'라고 해서 엄마와 자신을 따로 분리해서 구분하지 못합니다. 시력도 거의 ..