[미술치료/색채미술(1)] 미술치료가 뭔가요?

[미술치료/색채미술(1)] 미술치료가 뭔가요?1

미술활동과 미술치료는 목적 자체가 다릅니다. 그림이 미술활동의 목적이라면, 미술치료는 치료가 목적입니다. 미술치료는 미술을 통해 자아를 표현하고 자아를 수용하고 수용하고 통찰을 하는 것입니다. 이 과정을 통해서 나 스스로가 가지고 있는 갈등과 사고의 문제점을 조정하고 조절하면서 해결하는 것을 미술치료라고 합니다. 미술활동이 이어지고 연결되어서 ---> 치료라는 결과에 도달하는 것이 바로 '미술치료'라고 합니다.

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여기서 의문이 들 수 있습니다.

'미술활동이 진짜 치료를 할 수 있을까?'

미술을 한다는 것 자체가 마음의 이미지를 시각화한 것입니다. 그래서 어떤 상태의 마음이고 생각인지 알 수 있기 때문입니다. 인간이 가지고 있는 마음의 이미지는 어떤 부모 밑에서 양육을 받았는지 또 어떤 환경 속에서 자랐는지 등을 통해 형성됩니다.

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미술치료는 비언어로 이루어집니다.

1. 언어로 표현하기 힘든 생각
2. 언어로 나타내기 힘든 마음
3. 타인과는 다른 자신의 성격
4. 나의 욕구와 소망 같은 무의식

이런 내면에 가지고 있는 것들을 나타내고 바라보면서 반추하는 것이 바로 미술치료입니다.

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미술활동을 통해 결국 자신의 생각, 감정에 있어서 문제점을 자연스럽게 드러나게 됩니다. 특히 아동과 청소년의 경우, 현실적이고 쌓인 부정 감정을  드러냅니다.

1. 가정학대
2. 자존감 상실
3. 자신감 상실
4. 가정 폭력, 부부 폭력

이러한 신체적인 문제뿐만 아니라 정신접인 문제까지 미술활동을 통해 그대로 드러납니다.

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미술활동을 통해 드러나는 문제들은 많은 부분이 해결되지만 드러나지 않은 문제점들은 미해결된 상태에서 남아 있게 됩니다. 이 문제점들이 결국에는 사춘기가 되고 또는 성인이 되어서 사고문제, 정서문제, 행동문제로 증상이 나타나게 됩니다.

미술치료는 평상시에 잘 드러나지 않는 무의식을 손쉽게 드러낼 수 있는 장점이 있습니다. 잘 드러나지 않는 무의식의 균형과 조화를 이루는데 미술이 유용하게 적용될 수 있습니다.

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미술활동은 언어적인 틀에서 영향을 받지 않습니다. 비난, 비판 혹은 지적에 대해서 자유롭기 때문에 안정감을 느끼면서 내면의 상태를 드러낼 수 있다는 장점이 있습니다.

하지만 단순한 미술활동이 내담자의 정서를 이완시키고 내면의 갈등을 해결하는 것이 아닙니다. 상담사가 구체적인 미술치료 이론과 실제 기법들을 정리가 확실하게 되어 있어야 합니다. 그래야 미술활동 과정에서 내담자의 정서적인 안정감과 내적인 갈등을 해결하고 종합적인 변화와 용서의 단계에 이르게 할 수 있습니다.

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미술치료의 방법에는 3가지가 있습니다.

1. 미술의 활용
2. 비언어적인 소통
3. 시각적인 이미지 표출 및 언어적 보완

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미술치료의 목표는 3가지 입니다.

1. 자아상 발견, 자아관 발견
2. 인격의 통합, 인격의 재통합
3. 자아인식, 자기실현

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미술심리치료지도사 자격증 문의: 010-2788-3025
발행처: (사)한국청소년지도학회
교육장소: 서울, 경기도, 대전, 여수, 부산

*온라인 학습도 가능*