느루독서심리연구센터(010-2788-3025)

지금 이 글을 읽고 계신 분들은 '회복'하고자 하는 간절함 앞에 무릎을 꿇은 분들입니다. 상담에 관심이 있거나 상담 받고 싶은 생각이 마음 밭에서 작은 씨앗으로 자라고 있는 것이 분명합니다. 그렇다면 앞으로 제가 드리는 한 가지 이야기를 진지하게 들어주시면 감사드리겠습니다. '마음의 상처'는 제 때 심리치료를 하지 않으면 마음에 상처에서 신체의 증상으로 곪아버려서 전이됩니다. 마음에 상처 때문에 대인관계가 힘들고 또 자신이 해야 하는 일에 집중이 되지 않는다면, 서둘러 독서심리상담을 받아야 합니다. '시간이 지나면 해결되겠지'라는 생각으로 상처를 그대로 놔두면, 점점 크고 딱딱한 바위가 되어서 돌이킬 수 없는 상태가 되어버립니다. 가까운 가족과 지인에게 도움을 청해서 상담을 받아야 합니다. 가족과 지인에..

꽃의 빛깔이나 꽃의 향기를 해치지 않고 꿀만 모아 날아가는 꿀벌처럼 그렇게 그렇게 자녀의 빛과 향기를 지켜주며 걱정만 모아 기다리는 부모다운 부모이면 좋겠습니다.

교육의 본질은 '무엇을 어떻게 가르칠 것인가'에 대해 답을 찾는 과정입니다. 상담의 본질은 내담자의 마음에 존재하는 '심리적 문제를 어떻게 회복시킬 것인가'에 대해 답을 찾는 과정입니다. 그런 과정에서 가장 편하고 싶게 내담자의 심리적 문제를 알아낼 수 있는 매개는 바로 '책'입니다. 책을 통해 내담자와 같이 글을 읽으며 자신의 심리적 문제를 깨닫고 질의 응답을 통해 가장 가벼운 마음으로 해결법에 대해 접근을 할 수 있습니다. 인터넷으로 독서심리치료사나 독서치료사 혹은 심리상담사 과정을 검색해보시면 강의에 대한 구체적인 내용이나 기간을 보시면 터무니 없이 짧거나 내용이 빈약할 것입니다. 많은 분들이 '심리학'과 '상담'에 대해 배우고 싶어서 많은 돈을 들여서 듣고 배우려하지만 결국에는 실망뿐입니다. TV..

발문의 유형은 3가지로 나눕니다. 1. 사고 수준 2. 사고의 폭 3. 발문의 시기와 목적 우선 사고의 수준을 기준으로 한다면 지식을 단순히 기억, 재생함으로써 끝나는 저차적 정신 기능을 요구하는 발문과, 사고 활동을 촉구하는 즉 고차적 사고 기능을 요구하는 발문으로 나눌 수 있습니다. 내담자가 이미 알고 있는 사실을 또올리거나 단순한 사고를 요구하는 발문은 저차적 정신 기능을 요구하는 발문이고, 학습자들의 탐구적 사고 활동을 창조해 나가기 위한 문제 제기는 고차적 정신 기능을 요구하는 발문입니다. 사고의 수준을 기준으로 하여 발문의 유형을 구분한 연구자료 카너(Carner), 피어슨과 존슨(Pearson & Johnson)을 들 수 있습니다. 카너는 구체적 사고와 추상적 사고, 창의적 사고의 세 단계로..

한 연구에 의하면 교실 대화의 1/3은 질문으로 이루어지며, 질문의 86%는 교사들에 의해 행해집니다. 질문은 수업의 가장 핵심적인 요소로 많은 교육학자들은 질문의 효과와 방법에 대하여 많은 연구를 진행하였습니다. 교수 방법으로서의 발문법이 추구하는 근본적인 목적은 사고를 촉진하는 데 있습니다. 발문을 통하여 교사는 다양한 양태, 다양한 수준의 사고를 자극하고 이끌어줍니다. 3가지의 사고 수준을 높이는 것이 발문의 핵심입니다. 1. 비판적 사고 2. 반성적 사고 3. 합리적 사고 예를 들어 '정지용의 유리창'을 수업할 때, '이 시는 자식을 잃은 아버지의 슬픔을 형상화하였다.'라고 교사가 설명을 하는 것보다 다음과 같이 발문하는 것이 좋습니다. 1. '유리창의 기능이 무엇인가?' 2. '별이 물을 먹었다..

독서심리치료를 배는 분들에게 늘 하는 이야기가 있습니다. "사람을 멘토로 삼지 말고, 책을 멘토로 삼아야 합니다!" 이 말을 하는 이유는 감정에 휩싸여 올바르고 합리적인 모습을 잃어버리는 것이 사람이기 때문에 그렇습니다. 가장 객관적으로 건강한 심리를 유지할 때가 바로 책을 쓸 때입니다. 책에 쓰여진 내용은 인간으로서 가장 건강한 정신상태에서 생기는 지혜를 기록한 결과물입니다. 그렇기에 '책'을 기준으로 삼아야 많은 변화와 회복을 가질 수가 있습니다. 그래서 독서치료를 배우는 분들에게 강하게 말합니다! 책을 기준으로 삼으시라고! 저는 현재 고려대학교 대학원 아동코칭학과에서 '이상심리학'과 '상담학개론' 그리고 '뇌과학'을 강의하고 있습니다. 그리고 오랜 시간 약... 13년 넘게 '독서심리치료'를 강의해..

독서심리도사 자격증 과정 모집은 1년 내내 이뤄집니다. 그 이유는 실시간 강의로 줌(zoom) 교육이 이뤄질 수 있지만, 실시간으로 참여하지 못하는 경우에는 녹화된 강의를 보실 수 있습니다. 녹화된 강의로 따라오셔도 충분히 이해 가능하십니다. 그 이유는 언제든 배운 내용에 대해서 실시간으로 질의 응답을 할 수 있는 통로가 있습니다. 특히 지금까지 300명 이상 이 과정을 듣고 계신분들께서도 강의가 다 끝난 후에도 질의응답을 이어가고 있습니다. 과정이 끝났는데도 질문이 가능한가요? 네!!! 가능합니다. 이 과정은 전체 1년 과정입니다. 나 자신의 변화를 맛보려면 최소 1년을 공부하셔야 합니다. 그만큼 배울 내용은 많습니다. 이론도 많고 사례도 많습니다. 그렇기 때문에 1년 동안 배웁니다. 그러면 너무 길지..

많은 사람들은 태어나서 '가족'이라는 병을 앓게 됩니다. 타인보다 가족의 말이 입힌 상처는 어떠한 칼보다 깊습니다. 가족의 나무 살결 처럼 결이 곱지 않은 거친 말들로 깊이 새겨진 상처가 어른이 되어서도 치유되지 않아 고통을 받게 됩니다. 가족은 떼어놓을 수 없고 바꿀 수 없는 근원이자 본질이기에 더 상처를 받을 수 밖에 없습니다. 감정이 말을 만들어낸다고 생각하지만, 반대로 말이 감정을 만듭니다. 심리학에는 '자기충족적 예언'이라는 용어가 있습니다. 계속해서 스스로에게 하는 언어가 생각의 틀을 만들고 그 틀에 따른 행동이 만들어지는 것입니다. 이러한 과정을 통해 자신도 모르게 내 뱉는 언어는 지금의 나 자신을 만드는 원천인 것입니다. 부정적으로 말하는 습관은 결국 부정적인 사람이 되게 만드고, 끊임없이..

1. 호흡기관은 모든 발성과 조음에 기본이 되는 기류를 제공합니다. 2. 호흡기관은 9개를 포함합니다. 1) 구강 2) 비강 3) 인두 4) 후두 5) 기관 6) 기관지 7) 세기관지 8) 폐포낭 9. 폐 3. 흡기와 호기: 호흡의 한 단위는 하나의 흡기와 하나의 호기로 이뤄집니다. 4. 생명유지를 위해서 호흡을 합니다. 흡: 40% , 호: 60% 5. 말 호흡은 흡 10% 호 90% 6. 후두의 기능: 후두(Larynx)는 서로 연결된 연골, 막과 인대, 근육, 연조직 등으로 구성되어 있습니다. 7. 기관(Trachea)와 인두(Pharynx) 모두와 연결되었습니다. 8. 후두는 기도를 보호합니다. Airway Protection 9. 후두는 발성을 합니다. Phonation / Voacalizati..

#음성장애(voice disorders)에는 기능적인 4가지 문제가 있습니다. 1. puberphonia라고 합니다. 사춘기 때 변성발성장애라고 합니다. 2. functional aphnia라고 합니다. 기능적 실성증 = 히스테리성이라고 합니다. 심리적인 문제로 생기는 문제입니다. 3. vocal nodules라고 합니다. 음성의 오용으로 생깁니다. 성대 결절입니다. 4. vocal polyps라고 합니다. 성대플립과 성대용종입니다. #기질적(organic) 문제인 5가지에 대해서 알아보겠습니다. 1. sulcus vocalis: 성대구증입니다. 2. cancer: 암 3. papilloma: 유두종입니다. 바이러스 문제입니다. 포도종 같은 바이러스 문제입니다. 4. webbing: 거미막 구조라고 합니..