[심리학 실험1] 대인관계에 관한 심리학 실험

캐나다 칼턴 대학교의 로렌 다이크(Lorraine Dyck)박사는 다양한 사업에서 성공한 이들을 대상으로 연구를 진행했습니다. 이들에게 자신이 사업에 성공한 이유가 무엇인지 물어보았습니다.

"자신이 성공한 이유가 무엇이라고 생각하십니까?"

이 연구에 참여한 참가자들은 여성이 39세, 남성은 42세가 평균 나이였습니다. 연구결과, 남녀를 불문하고 1위는 바로 '인간관계'였습니다.

연구에 참여한 75%가 자신들의 사업 성공에 있어서 "인간관계가 좋아서 사업도 성공했다"라고 대답을 했습니다. 성공한 이들의 가장 중심이 바로 "인간관계"에 있다는 것을 증명하는 실험이었습니다.

스코틀랜드의 헤리오트 와(Herriot-Watt) 대학교의 A. Keenan) 박사는 젊은 엔지니어 800명을 대상으로 스트레의 원인을 조사했습니다.

조사결과, 1위는 바로 '대인관계'였습니다. 업무내용, 업무냥, 고용조건, 역할 충돌 등 다양한 스트레스 원인들이 있었지만 15.4%로 가장 큰 스트레스의 원인은 바로 인간관계로 나왔습니다.

인간관계는 인생에서 가장 중요한 일입니다. 개인적인 삶과 직장의 생활은 세상 모든 사람이 가져야 할 두 가지 기둥입니다. 이 둘을 가리켜 워라밸이라고 합니다. Work and Life Balance(워크 앤 라이프 밸런스)을 줄여서 워라밸이라고 합니다.

이 두가지에서 내 스스로가 조절할 수 없는 것이 바로 직장입니다. 직장에서 오는 관계는 타인들과 지켜야 하는 말과 생각 그리고 감정의 균형을 맞춰야 하기 때문에 힘든 것입니다.

by 이재연