느루독서심리연구센터(010-2788-3025)

이 글은 한국상담학신문(262-21-00646)에서 발행하는 글입니다. 안녕하세요. 오늘부터 논문 작성 방법에 대해 안내하려고 합니다. 이 글 수준은 초등학교 고학년, 중학생, 고등학생들도 이해할 수 있도록 편안하고 이해가능한 수준에서 논문 작성 방법을 쓰려고 합니다. 좀 더 나아가 대학생, 그리고 대학원생들에게도 논문 작성 방법에 도움이 되길 바랍니다. '이 세상에서 우리가 바꿀 수 있는 유일한 사람은 우리 자신밖에 없다.'는 말이 있습니다. 그만큼 타인을 변화시키는 것이 어렵습니다. 하지만, '이해가능하고, 설득력이 있고, 논리성을 갖춘 글'을 접하게 되면, 나도 모르게 그 글을 내 안에 품게 됩니다. 어린 초중고 학생들부터 대학원생까지 더 많은 건강한 논문 작성 방법을 배워서 세상이 행복해 졌으면 ..

이 글은 한국상담학신문(262-21-00646)에서 발행하는 글입니다. 우리는 자라나면서 여러 사회를 경험하게 됩니다. 부모님과 형제들과 교류하는 과정을 배우는 가족, 친구들과 교과 과정을 배우며 인간관계에 친밀함을 느낄 수 있는 학교. 이 과정까지는 자연적으로 경험하게 되는 사회입니다. 하지만 우리는 줄곧 어른들에게 이런 말을 들어왔을지도 모릅니다. "사회는 더 엄격해!", "사회는 네가 생각하는 것처럼 만만하지 않아!" 마치 사회라는 게 어떤 괴물이 튀어나올지 모를 무서운 동굴처럼 느껴지듯이 말입니다. 어른들의 말을 종합적으로 이해해보자면, 취업 준비부터 직장생활을 가리키는 말로써 '내게 문제를 해결하는 법을 알려주지 않는 곳'을 말하는 것 같습니다. 우리는 모두 직장에서의 두려움을 느끼고 있습니다...

이 글은 한국상담학신문(262-21-00646)에서 발행하는 글입니다. Key word: 통계(statistics), 통계 기초, 대푯값, 평균값, 히스토그램, 중앙값, 최빈값, 범위편차, 분산 1. 평균은 만능? 역시... 위에 박사(box)보면 머리 아프시죠?^^ 딱딱한 정의는 여기까지만 하고! 여러분이 생각하는 평균에 대해 이야기 해보도록 할까요?^^ '모든 수를 더하고, 더한 개수로 나눈다.' 정도의 평균을 구하는 방법은 말하자 않아도 알고 계실 거라 생각하기에 평균을 어떻게 생각하는지에 대해 이야기하도록 하겠습니다. '나 책 많이 읽어!라고 주장하는 자녀들에게 여러분은 어떤 말을 하시나요? 장난스럽게 '거짓말 하지마~', '니가?'와 비슷한 말을 하시겠지만, 친구의 말을 확인하기 위해서 '일주일..

이 글은 한국상담학신문(265-21-00636)에서 발행하는 글입니다. Key word: 통계(statistics), 통계 기초, 통계의 함정, 확률과 통계, 상관관계 1. 통계 통계: "집단적 현상이나 수집된 자료의 내용에 관한 수량적인 기술. 사회나 자연 현상을 정리. 분석하는 수단으로 쓰기도 한다."-출처: 네이버 국어사전 정의((http://krdic.naver.com/detail.nhn?docid=39612600) 통계에 대한 정의같이 딱딱한 이야기는 위에 있는 박스(box) 설명이면 충분하다고 생각합니다^^ 저는 통계를 '어디에 사용하는지, 왜 사용하는지, 어떻게 사용하는지'가 더 필요할 거라 생각하기에~ '통계'라는 단어는 한쪽으로 밀어 놓고 통계를 배우기 위한 도입부로 일상생활에서 접하는 ..

이 글은 한국상담학신문(265-21-00636)에서 발행하는 글입니다. 육아심리학,육아심리학,육아심리학,육아심리학,육아심리학,육아심리학,육아심리학,육아심리학,육아심리학,육아심리학,육아심리학 Q 7세 남아를 키우는 엄마입니다. 얼마 전 어린이집에 학부모 면담을 갔었는데, 담임선생님 이야기를 듣고 우리 아이가 ADHD 일지도 모른다는 생각이 들어 고민에 빠졌어요. 수업시간에 이리저리 돌아다니거나 옆에 앉은 친구와 쉴 새 없이 떠들고, 숫자나 한글공부 시간에는 유난히 지루해 하며 바닥에 드러눕기도 한다고 해요. 어떤 날은 다른 반에 들어가 허락 없이 서랍을 열어보고, 이것저것 만져보다가 망가뜨려 혼난 적도 있다고 해요. 6세 때는 그저 아이가 에너지가 많고 활동적이어서, 종종 뛰어다니거나 친구들과 마찰이 있다..

이 글은 한국상담학신문(265-21-00636)에서 발행하는 글입니다. 1. 육아심리한 어머님께서 심각한 표정으로 아이의 문제를 의뢰하십니다. 상담 내용은 아이가 지나간 과거의 이야기를 계속 꺼낸다고 하십니다. 그러면서 최근의 한 사건을 이야기 하시는데, 아이의 경우 평소 조용하고 자신의 감정을 표현하지 않는 아이가 그날은 자신도 화가 난 상황이었는지 감정조절이 안 되었던 모양인 것 같습니다. 아이가 어머니 앞에서 칼을 쥐고 이렇게 말했다고 합니다. "내가 엄마 보는 앞에서 칼로 가슴을 찔러 죽고싶다."2. 육아심리 이 모습을 본 어머니는 가슴이 내려 앉고 무너지는 느낌이었고, 눈물만 흘러내렸습니다. 아이가 저 행동을 하기전, 미약한 작은 일로 꾸짖음에 이어 저런 행동이 나와 당혹스럽고 놀래셨다고 합니다..

이 글은 한국상담학신문(265-21-00636)에서 발행하는 글입니다. 우리는 종종 살아가면서 '사회'가 '나'를 이렇게 만들었다고 한탄하게 되는 일들이 많습니다. 사회라는 게 대체 무엇이기에 내면을 갉아먹고 불행의 이유가 되는 것일까요? 현대사회는 앞에 '경쟁'이 붙을 만큼 치열한 사투를 벌어는 청년들이 많고, 그들을 뒷바라지하며 퇴직을 앞두고까지 조바심 내는 부모님들도 있습니다. 어른이 되면 좀 더 강해질 줄 알았는데 현대인들은 '주장'하는 법을 잊어버린 사람처럼 점점 더 소극적인 성격을 닮아갑니다. 인간은 자아를 실현하기 위하여 살아갑니다. 하지만 사회는 우리의 주장을 실현시키지 못하도록 행동을 교육합니다. 윗사람에게 함부로 큰 소리를 내서는 안 되며, 굴복하게 함으로써 자신을 통제시킵니다. 주장 ..

이 글은 한국상담학신문(26-21-00636)에서 발행하는 글입니다. 1. 나를 움직이는 말세상을 움직이는 건 사람이지만, 사람은 생각에 따라 움직이게 됩니다. 우리의 생각들은 모두 '말'에 비롯된 것이라고 봐도 무방할 정도로 가족, 학교, 회사 등 사회의 여러 소속 안에서 말을 통해 생각과 신념을 배우게 됩니다. 우리는 모두 상대방의 주장을 통해 교육받게 되며 윤리적인 옳고 그름이 무엇인지 배우면서 행위와 태도를 학습 받습니다. 가령, "동물을 때리면 안 돼!", "친구를 따돌리면 안 돼!", "거짓말을 하면 안 돼!" 같은 말들은 도덕적인 행동을 중요시하게 합니다. 하지만 더 좋은 교육은 어른들은 아이들에게 스스로 주장할 수 있는 마음을 심어 주는 것입니다. 대화를 통해 교육이 이루어지며, 그 바탕이..

이 글은 한국상담학신문(26-21-00636)에서 발행하는 기사입니다. 1. 강박사고(obsession): 사전적 의미 정신분석학에는 '강박사고'라는 용어가 있습니다. '강박' 이 글자부터 파해쳐 보겠습니다. '강박'의 강은 '강하게 하다'라는 뜻입니다. '박'은 '핍박하다', '닥치다', '줄어들다'라는 뜻입니다. 강박의 의미는 '강하게 핍박하다'라는 뜻입니다. 하나의 생각에서 벗어나지 못하고 심리적인 압박을 받는 느낌인 것입니다. 물론 생각과 감정 모두가 압박을 받는 느낌에 사로 잡혀 있는 것입니다. 근데 대부분은 사고에 사로 잡힌 것이라고 여겨서 '강박사고'라고 하지 '강박감정'이라고는 하지 않습니다. 2. 강박사고(obsession): 영어 의미 강박사고는 영어로 obsession입니다. 영어로 ..

이글은 한국상담학신문(256-21-00636)에서 발행하는 기사입니다. 마음의 치유는 메스나 약이 필요한 치료와 달리, 한곳에 오래 앉아 있거나 천천히 걷기만 해도 마음에 새살이 돋습니다. 생각을 내려놓고 기다리면, 상처를 입은 마음자리에 고요와 평온이 고입니다. 1. 에릭슨(Erickson) 발달 1단계심리학자인 에릭슨은 아이들이 8단계의 발달단계를 거쳐서 성장한다고 했습니다. 에릭슨은 92세까지 살았습니다. 여담이지만 심리학을 공부하면 장수합니다^^태어나서 1년(12개월) 사이에 경험하는 것은 부모와 '신뢰 대 불신'입니다. 신뢰 대 불신(Trust vs Mistrust)을 통해 아기는 자신의 욕구를 정의 내립니다. 일관되게 아기 스스로 안전한 곳에서 지내고 있다는 경험을 한다면 아이는 신뢰라는 것을..