느루독서심리연구센터(010-2788-3025)

이 글은 한국상담학신문(256-21-00636)에서 발행하는 기사입니다. 1. 리플리 증후군'리플리 증후군'이라는 말을 들어본 적 있는가요? 이 용어는 '재능 있는 리플리 씨'를 각색한 영화, '리플리'에서 가져온 용어입니다. 영화의 줄거리는 이러합니다. 밤에는 피아노 조율사, 낮에는 호텔 보이. 별 볼 일 없는 리플리(Thomas Ripley, 맷 데이몬 분)의 삶을 그린 영화입니다. 인생의 주인공이 되고 싶지만, 기회도 없고, 행운도 기다리지 않습니다. 이제, 서글픔만 안겨주던 뉴욕을 떠날 기회가 찾아옵니다. 어느 화려한 파티석상에서 피아니스트를 흉내냅니다. 그러다 선박 부호 그린리프의 눈에 띈 것입니다. 그는 믿음직해 보이는 리플리에게 망나니 아들 딕키(Richard 'Dickie' Greenlea..

이 글은 한국상담학신문(256-21-00636)에서 발행하는 기사입니다. 1. 자녀칭찬하는 방법우리 아이들을 칭찬하기 위해서는 가장 먼저 마음의 자세부터 낮춰야 합니다. 부모상담을 하다보면 많은 경우, 어떻게 칭찬을 해 해야 하는 지 모르겠다고 하시는 부모님들이 많으십니다. 심지어 칭찬이고 뭐고 아이 키우는 것이 너무 힘들어서 하루종일 아이에게 화만 내고 있는 자신의 모습을 보고 있으면 화가 난다고 하시는 분도 계십니다. 우선! 어떻게 칭찬을 해야 하는 지 물어오시는 부모님들께 저는 집에 가자마자 아이들 눈을 마주 보라고 이야기 드립니다. 2. 자녀칭찬하는 방법눈을 마주 보라고 이야기 드리면, 대부분 부모님들께서 어리둥절해 하십니다. ^^ 당황하신거죠. 근데 놀라운 것은 거의가 자녀에게 칭찬할 때, 눈을..

이 글은 한국상담학신문(256-21-00636)에서 발행하는 기사입니다. 독자들에게 조금이라도 도움이 되길 바랍니다. 1. 게임중독에 빠지는 원인심리학 용어 중에 셀프 핸디캐핑(Self-handicapping)이라는 말이 있습니다. 우리말로 하면 '구실만들기 전략'이라고 합니다. 음... 우리말이 더 복잡한가요?^^ 아마 한자로 만들어져서 그런 지도 모릅니다. 우선 영어를 그대로 옮겨서 해석하는 게 가끔은 더 쉬운 경우가 많습니다. Self = 자신 스스로를handicap(핸디캡) = 불리하게 만들다. 이 둘을 합치면 '스스로를(self)' + '불리하게 만들다(handicap)'는 뜻입니다. 2. 게임중독에 빠지는 원인도대체 무슨 말일까요? 스스로를 왜 불리하게 만들까요? 모든 사람은 자신의 이익을 위..

이 글은 한국상담학신문(256-21-00636)에서 발행하는 기사입니다. 독자들에게 조금이라도 도움이 되길바랍니다. 1. 가족구조시스템 중독 가족구조에 걸리는 이유가 무엇일까요? 바로 '시스템'입니다. 예를 들어보겠습니다. 엄마가 아이에게 지속적으로 '지시, 명령, 부정'을 표현한다면, 아이는 엄마에 대해서 '반감' 심리가 싹트게 됩니다. 아침에 나갈 때, 마음 속에서는 "아줌마 다녀올께!"라고 하고 싶을 때가 있습니다. 그런데!! 그렇게 말 하지 못합니다. 왜 그럴까요? 엄마니까! 자신의 마음을 표현 못합니다. 왜? 엄! 마! 니! 까! 2. 가족구조시스템 중독 엄마가 아이에게 하는 '지시', '명령', '부정'을 자세히 들여다 보면, 전부 '옳은 내용'입니다. 틀린 말이 전혀 없습니다. 그런데 그 말..

이 글은 한국상담학신문(256-21-00636)에서 발행하는 기사입니다. 독자들에게 조금이라도 도움이 되길 바랍니다. 1. 우울은 질병인가 게으름인가오늘과 내일, 내일과 모레가 크게 다르지 않은 매일을 살아내는 우리들은 하고 싶은 것만 하고, 좋아하는 것만 보고, 듣고 싶은 것만 들을 수 없는 현실 속에서 작은 도피를 시도하면서 살아내고 있다. 누군가는 영화를 보며, 또 누군가는 노래를 들으며, 또 누군가는 예능을 보며 원하지 않는, 바라지 않았던 그런 미래를 도피하며 현실을 버텨내가곤 한다. 2. 우울은 질병인가 게으름인가만약 그러한 도피가 온전하지 않다면 어떻게 될까. 도망가려고 할 때 마다 현실이 이러해서, 혹은 상황이 저러해서 마음 속 한 켠에 꿈틀거리는 해방감에 취하고 싶은 나를 외면해 버린다면..

이 글은 한국상담학신문(256-21-00636)에서 발행하는 기사입니다. 1. 연애 성공도를 높여주는 냄새우연히 길을 가다가 발견한 나의 이상형. 지금 놓치면 다시는 못 볼 것 같다는 마음에 용기를 내서 번호를 물어봅니다. 그 결과는..? 사실 요즘처럼 흉흉한 세상에 처음 보는 이성이 번호를 물어본다고 쉽게 여기에 응할 사람은 많지 않습니다. 그럼에도 불구하고 이 같은 헌팅에 높은 성공률을 보이는 친구들이 종종 있습니다. 2. 연애 성공도를 높여주는 냄새연애 성공도를 높여주는 비법이 무엇인지, 궁금하셨던 분들이 많으셨을 텐데요. 오늘 여러분들에게 헌팅 성공률을 높이는 방법을 알려드리도록 하겠습니다. 헌팅 성공률을 높이는 방법에는 외모, 행동 등 여러 가지가 있습니다. 이러한 것들은 다들 어느 정도 우리에..

이 글은 한국상담학신문(256-21-00636)에서 발행하는 기사입니다. 1. 현대적 소통의 심리학 : 우물 정(#)우물 정(#)자는 요즘 핫한 기호로 떠오르고 있습니다. 휴대폰 숫자 키패드의 구석에 자리잡혀 있는, 그저 컴퓨터 키보드의 많은 기호들 중 하나가 아닌, 독창적인 의미를 지닌 기호로서 주목 받고 있습니다. SNS에서 쉽게 발견할 수 있는 이 우물 정(#)자는 핵심 키워드와 함께 사용되어 쉽고 간단하고 명료하게 자신의 일상이나 생각 등을 표현해낼 때 사용됩니다. 이러한 우물 정(#)자는 현대적 소통의 흔적이라고 볼 수 있겠습니다. 2. 현대적 소통의 심리학 : 소셜네트워크(SNS)소통이란 함은 막히지 아니하고 잘 통한다는 사전적 의미와 더불어 타인과 무언가를 상호 교환하는 하나의 생활입니다. ..

이 글은 한국상담학신문(256-21-00636)에서 발행하는 기사입니다. "소개팅할래?""그 사람 키는?" 누군가를 소개 받을 때, 빠지지 않고 등장하는 키, 원하는 키가 아닐 경우 소개를 받지 않는 경우가 있을 정도로 연애에 있어서 키는 굉장히 중요한 부분을 차지하고 있는데요. 키는 높은 비율로 이성의 호감도를 결정합니다. 실제로 로맨스 드라마를 제작할 때도 여자배우 보다 남자 배우의 키가 작아 캐스팅이 불발 된 아타까운 경우도 있습니다. 한 촬영장의 경우엔, 배우 아래 키 높이 받침대를 올려 두고 촬영할 정도입니다. 특히 대통령, 총리 등 높은 직렬을 가진 인물을 촬영할 땐 작가는 카메라를 밑을 향해 찍어 키를 높여 보이게 하여 사회적 위치를 나타내는 경우가 많으며, 키를 높여 보이게 하는 것은 인물..

[자아발달과 엔트로피] 태어나서 아기는 걷다가 서서 걸으며 말을 배우기 시작합니다. 그러다 나이가 들면서 신체적 노쇠함을 맏이하면서 죽어갑니다. 세상의 모든 물질은 원래 상태에서 다른 형태로 변화됩니다. 즉 원래 상태로 되돌아 갈 수가 없습니다. 이런 현상을 엔트로피(entropy)현상이라고 합니다. 세상에서 유일하게 원래 상태를 회복할 수 있고 되돌릴 수 있는 능력을 가진 것이 바로 마음입니다. 어려서 받은 상처와 아픔은 회복되기가 어렵긴 하지만 분명한 점은 회복가능성이 있다는 것입니다. 오직 인간만이 가능한 능력입니다. 물론 스스로가 자가치료를 하거나 자가회복을 하는 사람도 극소수지만 분명 있습니다. 대부분의 사람들은 정신과 마음에 대해 공부를 하고 연구를 한 정신과 의사와 심리상담사를 통해 자신의 ..

한국 바둑의 보물인 이세돌 9단이 서울 광화문 포시즌스 호텔에서 열린 '구글 딥마인드 챌린지 매치'에서 최종 5국 중에 1승 4패를 거두었다. 이번 구글이 만든 디지털 바둑기사인 알파고와의 대결을 통해 전 세계는 관심을 집중했다. 인간 대 기계의 대결 혹은 1대 다수의 집단지성의 대결로 관심을 모았다. 인간이 기계를 이길 수 있는가라는 질문에 이번 대결 자체가 이슈가 될 만한 것이었다. 이러한 관심에 대해 심리학적인 분석을 해 보도록 하겠다. 심리학 용어 중에 레드퀸 효과(Red Queen Effect)라는 것이 있다. 이 용어는 1865년에 영국의 옥스포드 크라이스트처치대학교의 수학 교수였던 루이스 캐럴(Lewis Carrol)이 쓴 유명한 소설 작품인 'Allice's Adventures in Won..