느루독서심리연구센터(010-2788-3025)

많은 사람들은 태어나서 '가족'이라는 병을 앓게 됩니다. 타인보다 가족의 말이 입힌 상처는 어떠한 칼보다 깊습니다. 가족의 나무 살결 처럼 결이 곱지 않은 거친 말들로 깊이 새겨진 상처가 어른이 되어서도 치유되지 않아 고통을 받게 됩니다. 가족은 떼어놓을 수 없고 바꿀 수 없는 근원이자 본질이기에 더 상처를 받을 수 밖에 없습니다. 감정이 말을 만들어낸다고 생각하지만, 반대로 말이 감정을 만듭니다. 심리학에는 '자기충족적 예언'이라는 용어가 있습니다. 계속해서 스스로에게 하는 언어가 생각의 틀을 만들고 그 틀에 따른 행동이 만들어지는 것입니다. 이러한 과정을 통해 자신도 모르게 내 뱉는 언어는 지금의 나 자신을 만드는 원천인 것입니다. 부정적으로 말하는 습관은 결국 부정적인 사람이 되게 만드고, 끊임없이..

말대꾸는 남의 말을 듣고 그대로 받아들이지 않는 것을 말합니다. 수용은 하지 않으면서 자신의 생각만 이야기하는 것을 말합니다. 이렇게 자녀가 말대꾸를 하면 지친다는 부모님들이 정말 많습니다. 부모로서 자녀를 양육하면서 일관성 있는 모습을 보여주고 싶지만 짜증이 나서 가끔 욱하게 되면 심란해집니다. 자신도 모르게 리모컨을 손이나 발로 터치를 했는데 본인은 잘못이 없다는 듯이 계속 손과 발을 이용해서 누르는 모습을 보게 됩니다. 이럴 때 엄마는 이렇게 이야기합니다. "00야~ 리모콘은 발이 아니라 손으로 필요할 때 눌러야지~" 이렇게 말하면 자녀는 도대체 왜 저렇게 말하나~~~ 이해가 안 된다는 식으로 쳐다봅니다. 또 이런 경우도 있습니다. 글자카드를 자꾸 던지고 날리면서 노는 모습에 남편이 욱하게 되는 경..

보통 유치원이나 초등 저학년들이 너무~~ 행동 조절이 안 되고... 힘들어서 병원에 데리고 가면, 이 약을 처방해 줍니다. 바로 비스펜틴!!! 자! 자녀들이 복용하는 약 이름과 효능효과에 대해서는 알아야 하니까 세 번 외치고 들어가겠습니다!! 비스펜틴! 비스펜틴!! 비스펜틴!!! 보통은 10mg부터 처방을 시작했다가 얼마나 효과가 있는지 관찰을 하면서 천천히 40mg까지 올립니다. 대부분 과도하게 자리에 잘 앉아 있지 못하는 아이들은 40mg까지 줘서 학교 수업 시간에 얼마나 잘 앉아 있는지 확인을 하게 됩니다. 이때 주양육자가 일주일 정도 관찰한 내용을 기록해두거나 생각해 두었다가 진료를 보러 가면서 의사 선생님께 전달하면 약을 1. 유지하거나 2. 줄이거나 3. 늘리거나 하는 방식으로 조절해 나가는 ..

1. 호흡기관은 모든 발성과 조음에 기본이 되는 기류를 제공합니다. 2. 호흡기관은 9개를 포함합니다. 1) 구강 2) 비강 3) 인두 4) 후두 5) 기관 6) 기관지 7) 세기관지 8) 폐포낭 9. 폐 3. 흡기와 호기: 호흡의 한 단위는 하나의 흡기와 하나의 호기로 이뤄집니다. 4. 생명유지를 위해서 호흡을 합니다. 흡: 40% , 호: 60% 5. 말 호흡은 흡 10% 호 90% 6. 후두의 기능: 후두(Larynx)는 서로 연결된 연골, 막과 인대, 근육, 연조직 등으로 구성되어 있습니다. 7. 기관(Trachea)와 인두(Pharynx) 모두와 연결되었습니다. 8. 후두는 기도를 보호합니다. Airway Protection 9. 후두는 발성을 합니다. Phonation / Voacalizati..

뇌의 구분은 크게 세 가지로 나눕니다. 1. 대뇌(종뇌, 간뇌) 2. 소뇌 3. 뇌간(중뇌, 뇌교, 연수) 다시 나눠 보겠습니다. 종뇌는 다시 3가지로 나눠집니다. 1. 대뇌피질 2. 피질회백질 3. 피질하회백질(기저핵) 간뇌는 다시 4가지로 나눠집니다. 1. 시상 2. 시상상부 3. 시상하부 4. 시상밑부뇌의 구분은 크게 세 가지로 나눕니다. 5쌍의 #요신경, 5쌍의 #천골신경, 1쌍의 #미골신경

신경계는 두 가지로 나눠집니다. 1. #중추신경계 2. #말초신경계 이렇게 두 가지로 나눠집니다. 중추신경계는 다시 두 가지로 나눠집니다. 1) 뇌 2) 척수 말초신경계도 두 가지로 나눠집니다. 1) #체성신경계 2) #자율신경계 체성신경계는 다시 두 가지로 나눠집니다. 1) #뇌신경과 #척수신경입니다. 이 두 가지는 수의적 신경으로 우리가 어느 정도 의지를 가지고 움직을 수 있는 것을 말합니다. 자율신경계는 다시 두 가지로 나눠집니다. 1) #교감신경 2) #부교감신경 이 교감신경과 부교감신경은 #불수의적 신경으로 우리 의지로 움직이는 것이 아니라 자체적으로 움직이는 것입니다. 뇌는 두 가지로 나눠집니다. 1. 회백질(gray matter) 2. 백질(white matter) 구조를 살펴보면 아래와 같..

생물-문화적 설명, 생각과 경험, 과학과 인문의 전체 설명. 아인슈타인의 말. 어떤 플라시보 현상에 대한 해결책은 그 문제를 일으킨 생각의 틀 속에 머무르는 한 절대로 나오지 않는다. 철학자 다니넬 데니시의 말. 배움과 돌돔의 3가지 자세가 있다. 1. 물리적 자세 2. 구조적 자세 3. 지향적 자세 물리적 자세(1대1 관계 = 인과관대를 직선으로 보는 관점)에 대해서 알아보겠습니다. 몸음 기계이고 질병은 그 기계의 고장이다. 이것이 바로 물리적인 자세입니다. 구조적 자세(현상을 하나가 아니라 두 가지 이상의 연결로 보는 관점)에 대해 알아보면, 사회, 생물, 심리적으로 보는 관점입니다. 지향적 자세(시간의 관점)에 대해 알아보겠습니다. 생애의 시간, 세포의 시간, 분자의 시간. 즉 우리 몸 속에는 분자..

#음성장애(voice disorders)에는 기능적인 4가지 문제가 있습니다. 1. puberphonia라고 합니다. 사춘기 때 변성발성장애라고 합니다. 2. functional aphnia라고 합니다. 기능적 실성증 = 히스테리성이라고 합니다. 심리적인 문제로 생기는 문제입니다. 3. vocal nodules라고 합니다. 음성의 오용으로 생깁니다. 성대 결절입니다. 4. vocal polyps라고 합니다. 성대플립과 성대용종입니다. #기질적(organic) 문제인 5가지에 대해서 알아보겠습니다. 1. sulcus vocalis: 성대구증입니다. 2. cancer: 암 3. papilloma: 유두종입니다. 바이러스 문제입니다. 포도종 같은 바이러스 문제입니다. 4. webbing: 거미막 구조라고 합니..

음질의 4가지 종류를 알아보겠습니다. 1. 기식화된 소리(breathy voice)입니다. 이 소리는 성대가 다 닫히지 않아서 바람새는 소리를 말합니다. 2. 거친 소리(rough voice)입니다. 거친 소리는 조조성 소리라고도 합니다. *기식화된 소리와 거친 소리를 목쉰소리(hoarse voice)라고 합니다. 3. 긴장된 소리(strained voice)입니다. 이 소리는 쥐어짜는 소리를 말합니다. 진짜 이런 소리를 내는 사람들이 있을까요? 네 많습니다. 4. 가냘픈 소리(asthenic voice)입니다. 약한음성이라고도 합니다.

정상음성에는 4가지의 기준이 있습니다. 1. 음질이 정상이어야 합니다. 2. 음도와 강도가 정상이어야 합니다. 3. 음성을 산출하는데 스트레스를 받지 않아야 합니다. 4. 직업적으로 상황적으로 감정적으로 정상이어야 합니다. *청자의 지각 기능과도 연관이 있습니다.