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목록한국상담학신문 (254)
느루독서심리연구센터(010-2788-3025)
임신 4개월 -태아의 신장은 16에서 18cm, 체중은 113g 정도입니다. -심장이 더 강하게 뜁니다. -근육이 움직일 수 있습니다. -소화기가 기능하기 시작합니다. -피부색은 밝은 핑크색입니다. -피하에 있는 핏줄을 육안으로 들여다 볼 수 있고 피부가 투명합니다. -피부에 부드럽고 섬세한 솜털이 나 있습니다. 머리통은 몸통에 비해 더 큽니다. -눈, 코, 귀, 입의 형태가 거의 완전히 형성됩니다. -눈썹이 납니다. 임신 5개월 -태아의 신장은 25에서 30cm, 체중은 227에서 453g 정도입니다. -피부색은 아직도 밝은 핑크색입니다. -태아가 점점 더 성장되고 자궁도 더 커집니다. -이때 커진 자궁 저부가 임산부의 배꼽 있는 부위까지 올라와 있습니다. -태아는 자궁 속에서 체위를 이쪽저쪽으로 돌리..
▣ 태아의 성장과 발육(Growth and development of fetus) 임신 기간을 3 삼분기로 나눕니다. -임신 제1 삼분기(The fristtrimester / 마지막 월경주기의 첫날에서 임신 12주 / 임신 제1 3개월기) -임신 제2 삼분기(The second trimester / 임신 13에서 26주 / 임신2 - 제2 3개월) -임신 제3 삼분기(The third trimester / 임신 27에서 40주 / 임신 제3 3개월) 1. 임신 제1 3개월기(임신 제1 삼분기) 임신 4주 -태아의 심장이 뛰기 시작하고 혈액이 순환되기 시작합니다. -코와 귀가 생기기 시작하나 뚜렷이 구분할 수 없습니다. -소화기가 생기기 시작하고 팔다리 형태가 조금 나타납니다. 임신 8주 -태아의 신장은 ..
▣ 동생이 태어나기 전에 윗 아이에게 해야 할 부모의 지침 적어도 임신 7개월 전부터 엄마가 새 아기 동생을 곧 낳을 것이라는 사실을 형, 누나, 언니 또는 오바에게 알리는 것이 좋습니다. 그들의 나이에 따라 조금씩 다르게 적절히 설명해야 합니다. 엄마가 병원에서 출산 후 몸조리를 하는 동안 동생을 보는 어린 누나, 형, 언니, 오빠들은 자기 자신에 관한 걱정뿐만 아니라 엄마와 새 아기 동생에게 어떤 일이 생기지 않을까 많이 걱정할 수 있습니다. 새 아기 동생이 어떻게 생겼는지, 새 아기 동생을 낳은 후 엄마는 어떻게 될지, 또 자기 자신은 어떻게 될지 그 외 문제에 대해 부모들이 생각하는 것 이상으로 새 아우를 볼 윗 아이들은 걱정할 수 있습니다. 그들은 작고 어리지만, 임신/분만/산후회복 및 몸조리에..
수정과 임신 성립 1회 성교 후, 질강 속에 사정된 3에서 5억개의 정자들 중 하나가 배란된 한 개의 난자를 만나게 됩니다. 난자를 만난 정자는 그 난자의 외벽을 뚫고 난자 세포 속으로 들어가면 진짜 수정이 성립됩니다. 성교를 한 후 2시간 이후부터 수정되는 것이 보통입니다. 배란된 난소가 있는 쪽 난관의 나팔관 속에서 난자가 기다리고 있다가 정자를 만나 수정이 성립되는 것이 보통입니다. 수정된 난자는 그쪽의 전체 난관 속을 통과해서 자궁 강 속에서 이동하여 자궁내벽에 착상됩니다. 난관 속에서 수정된 난자가 전체 난관 속을 통과한 후 자궁내벽까지 도착하는 데 소요되는 기간은 약 3에서 5일입니다. 나팔관 속에 수정된 후 수정란이 자궁내벽에 완전히 착상되는 데 요하는 시간은 약 5일입니다. 수정란이 자궁내..
2016년에 옥스퍼드대학교 찰스 오폰도 교수 연구팀은 '자녀와 함께 시간을 보내는데 자신감과 열정이 넘치는 아빠를 둔 아이들은 행동장애를 겪을 가능성이 거의 없다'는 논문을 영국의학저널인 BMJ Open에 발표했습니다. 이 논문에서는 1만 명의 자녀와 그 부모들을 대상으로 추적 조사를 했습니다. 연구 결과, 아빠가 보육과 집안일의 하나로 자녀와 보내는 시간보다 아빠가 얼마나 열정적인 자세로 자녀와 시간을 보냈느냐가 자녀의 행동과 더 밀접한 관계가 있다는 것을 밝혀냈습니다. 이 연구는 자녀가 생후 8개월 때부터 9세 혹은 11세 때까지 추적조사를 했습니다. 자녀의 행동은 아빠와 연관성이 큰 것으로 드러났습니다. 자녀의 행동에 아빠의 역할에 대해서 열정과 자신감과 관련이 있었습니다. 이 연구 결과 아빠가 자..
월경출혈(menstruation bleeding)은 보통 3일에서 7일간 계속되는 것이 보통입니다. 짧게 3일만 하는 분들이 있고, 길게는 7일까지 하는 분들이 있습니다. 월경출혈(menstruation bleeding)의 기간은 이렇게 사람마다 분명히 다릅니다. 무조건 7일이라고 알고 있는 것은 잘못된 상식입니다. 심지어 출혈의 양도 다 다릅니다. 또한 월경주기(menstrual cycle / menstruation phase)에 따라 월경출혈을 며칠 간 계속한 후에 거의 같은 방법으로 다음 월경주기에 할 수 있는 월경출혈 준비를 바로 하기 시작합니다. 월경주기(menstral cycle / menstraion phase)는 평균 28일입니다. 물론 이 월경주기도 다릅니다. 당겨지는 경우도 있고, 지연..
월경(menstruation)이란 무엇일까요? 남자와 여자의 뇌 속에는 한 개의 뇌하수체선(pituitary gland. 피튜어테리 글랜드)이 있습니다. 뇌하수체는 뇌 가운데에 위치하고 우리 몸에 중요한 호르몬들의 분비를 총괄하는 내분비기관입니다. 여성 골반(pelvis) 강 속에는 두 개의 난소(ovary, 오버리)가 정상적으로 있습니다. 난소(ovary) 속에 있는 난포와 황체, 자궁 등에서 분비되는 에스트로겐(Estrogen), 난소(ovary) 속에 있는 황체 등에서 분비되는 프로게스테론(progesterone)과 뇌하수체(pituitary)에서 분비되는 난포자극 호르몬(FSH), 황체형성 호르몬(LH) 등 여러 종류의 호르몬들의 영향을 받은 난소(ovary)와 자궁(uterus, 유터러스 or ..
1. 사춘기의 문제와 아버지 역할의 관계(육아 아빠도 합니다!) 2. 방에서 나오지 않으려고 하는 청소년 자녀(좁은 틈새를 좋아하는 아이들) 3. 부모가 바라보는 나, 사춘기 자녀가 바라보는 부모(아이와 부모의 동상이몽) 4. 냉소적인 태도, 왜 그런가요? (자기 효능감) 5. 공감능력이 없는 청소년(아이가 공감능력에 문제가 있는 걸까요?) 6. 거친 언어를 사용하는 청소년(과격한 아이들의 언어 벅역하기) 7. 군대보다 힘든 청소년 형제들(군대만큼 치열한 형제육아법) 8. 분노조절장애 청소년(사소한 일에도 짜증 가득, 분노조절장애?) 9. 청소년 우울증, 어떻게 봐야 하는가?(우울증 약물을 언제까지 먹어야 하나요?) 10. 집중을 못하는 청소년(집중을 못하고 실수가 잦아요) 11. 인격에 문제가 있어 보..
서로에게 시시콜콜 모든 것을 표현해야 가족입니다. 침묵하는 가족은 슬픔을 서로의 가슴에 박아서 시간의 흐름과 관계없이 눈물을 넘치게 만듭니다. 비움과 채움이 반복되면서 겨울도 가고 봄이 오는 것인데, 비움만 반복되는 눈물은 우울을 음료 마시듯 겨울 속에 갇혀버리게 됩니다. 사랑도 이해도 늘 눈과 입 속에서 태어납니다. 가족이니까 침묵의 벽을 뚫고 마음까지 걸어 들어와 힘든 마음을 알아주길 바라지만, 착각입니다. 잠자고 있는 입과 졸고 있는 눈을 깨워야 합니다. 눈을 통해 햇살 같은 이야기를 주고받아야, 별 하나 빛나지 않는 어두운 인생길을 걸어갈 수 있습니다. 걸어가면서 알아차립니다. 가족에게 받은 빛나는 말들이 내 안에서 나의 앞길을 밝힌다는 사실을. 심리학에는 카멜레온 효과(Chameleon effe..
서로에게 시시콜콜 모든 것을 표현해야 가족입니다. 침묵하는 가족은 슬픔을 서로의 가슴에 박아서 시간의 흐름과 관계없이 눈물을 넘치게 만듭니다. 비움과 채움이 반복되면서 겨울도 가고 봄이 오는 것인데, 비움만 반복되는 눈물은 우울을 음료 마시듯 겨울 속에 갇혀버리게 됩니다. 사랑도 이해도 늘 눈과 입 속에서 태어납니다. 가족이니까 침묵의 벽을 뚫고 마음까지 걸어 들어와 힘든 마음을 알아주길 바라지만, 착각입니다. 잠자고 있는 입과 졸고 있는 눈을 깨워야 합니다. 눈을 통해 햇살 같은 이야기를 주고받아야, 별 하나 빛나지 않는 어두운 인생길을 걸어갈 수 있습니다. 걸어가면서 알아차립니다. 가족에게 받은 빛나는 말들이 내 안에서 나의 앞길을 밝힌다는 사실을. 심리학에는 카멜레온 효과(Chameleon effe..